다이어트 식단
06월 25일( 저녁식사 715kcal)
콩콩콩쥐
- 2021.06.25 17:40
- 54
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저녁 715kcal 17:37
탄수화물(27.0%) 88.62 / 328g
단백질(74.9%) 44.94 / 60g
지방(38.2%) 19.09/ 50g
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 고추장불고기 (1인분, 150g) | 262kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 갈치구이 (1회, 50g) | 96kcal |
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