다이어트 식단
06월 25일( 저녁식사 307kcal)
근질근질
- 2021.06.25 19:31
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저녁 307kcal 19:28
탄수화물(5.2%) 15.86 / 305g
단백질(51.6%) 28.89 / 56g
지방(30.4%) 14.28/ 47g
| 콜리플라워 (1회분, 100g) | 27kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| [한성기업] 크레미 (2낱개, 36g) | 36kcal |
| [노브랜드] 김밥용 맛단무지 (2회분, 50g) | 5kcal |
| 우엉 (1/4회분, 25g) | 15kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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