운동의 중요성
두달할수있다
요새 알바한다구 운동못했더니 난리네여..몸이... 어깨 아프구 손발저림 다시 시작되구...특히 혈액순환이 안되니까 얼굴 뒤집어지구..총체적 난국이에여~ㅠㅠ오늘부터 잠깐씩이라두 운동해야겠어여~~
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추워서 몸이 움츠러드니까 더 그런 듯 싶어요 스트레칭이라도 잠깐씩 하면 개운하더라구요^^
저녁식사는 늘토마토와함께^^
라면이너무먹고싶어용 ㅠ ㅠ
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추워서 몸이 움츠러드니까 더 그런 듯 싶어요 스트레칭이라도 잠깐씩 하면 개운하더라구요^^