다이어트 식단
06월 26일( 저녁식사 314kcal)
카@jangenkg
- 2021.06.26 18:56
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저녁 314kcal 18:54
탄수화물(9.3%) 29.87 / 320g
단백질(24.5%) 14.48 / 59g
지방(34.3%) 16.81/ 49g
| 닭가슴살 샐러드 (1인분, 200g) | 201kcal |
| 오이고추 (2개, 200g) | 36kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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