어플도 활용 할지 몰라 지금까지 참 번거
롭게 글 올렸었네욤..ㅋㅋㅋ
저도 앞으론 이렇게..^^
(울그룹 횐님들 덕분에 제가 이제서야 신
세계를 접하게 됐네용~ㅋㅋㅋ)
넘넘 감사합니당~(--)(__)(--)

글고 오늘 목표체중 다시 설정했어욤!!😷
오늘 동네에 친구를 정말 간만에 만났는
데 넘 살 많이 빠졌다고 걱정해서..ㅠ.ㅠ
사실 요즘 헬스장 나가서도 살 많이 빠졌단 소리 무지 들었거든요..
기분이 좋으면서도 급 너무 확 뺐나 싶기도 하고..얼굴 살이 많이 내리는 편이라 넘 없
어 보이기도 하구..😱😭
그냥 주말과 담주 금욜 아들 나오기 전까지 55kg 만들기로 재설정..

오늘은 유트브로 이것저것 많이 훑어 보면
서 나는 내가 과연 어떤 몸을 원하나 많이
생각해봤는데..
전 건강하면서, 조금 단단해 보이면서 슬림한 체형..(아주 근육질은 놉..ㅋㅋ)
이더라구요..
그래서 운동도 넘 근력에 집착하지 않고, 홈트 수준의 좀 가벼운 근력으로 바디 라인
만 잡아주는 정도로 운동할 생각 입니당~
식단은 최대한 건강하게~^^
살면서 '여리여리' 라는 말을 가장 듣고 싶
은데..그건 이런 상태로 오랜 시간이 흘러
야 가능 할꺼 같아욤..🤪🤪
일단 아들과 약속한 날까지 5kg은 뺀 상태
니...나오기 전까지는 잘 유지하며 지내볼
려구용~~😁😄
다들 오늘 하루도 수고 많으셨어욤!!
낼은 오늘보다 조금 더 화이팅해용~^^