다이어트 식단
06월 28일( 아침식사 968kcal)
카@ogaforeveran
- 2021.06.28 00:33
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아침 968kcal 21:13
탄수화물(56.1%) 184.00 / 328g
단백질(86.8%) 52.10 / 60g
지방(20.4%) 10.20/ 50g
| 대추방울토마토 (40개, 600g) | 80kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (2컵, 160g) | 130kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [비비고] 누룽지 닭백숙죽 (1회, 280g) | 155kcal |
| [잇메이트] 닭가슴살 스테이크 고추맛 (1회, 100g) | 155kcal |
| 체리 생것 (20개, 120g) | 80kcal |
| 복숭아 (2개, 538g) | 182kcal |
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