검은콩가루
pyj05060
아침을 검은콩가루를 물에 타먹는걸로 해도 될까요?점심저녁은 현미밥 100g + 닭가슴살 100g + 채소믹스 100g + 아몬드 8알 생각중이구요 원래는 세끼 똑같이 현미밥 닭가슴살 채소 아몬드로 하려했지만 경제적인 부담이 있어서요ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
11일차
30일 만보 걷기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.