다이어트 식단
06월 28일( 점심식사 420kcal)
파란하루
- 2021.06.28 13:26
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점심 420kcal 13:24
탄수화물(24.9%) 79.77 / 321g
단백질(23.7%) 13.99 / 59g
지방(12.1%) 5.95/ 49g
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 미역국 (3/4인분, 172g) | 62kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
| 탕수육 (0회, 0g) | 0kcal |
| 수박 (2회, 200g) | 72kcal |
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