• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

저만의 팁..

다신등급

콩나무
  • 2014.07.11 07:30
  • 337
  • 3

전 배고플때 과자나 빵 안먹고 방울토마토,파프리카,브로컬리등 반찬통에 담아 식탁위에 놓고 수시로 왔다갔다 하면서 먹었어요..배고플때 몇개 먹으면 금새 허기가 없어지고 포만감도 커요..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    해내자^^ 2014.07.11 08:24

    치킨피자햄버거 떡볶이국물비빔밥 등
    엄마와 동생의 꾐에 철벽방어하면서
    7kg가까이 뺐답니다^^
    엄마가 47kg에 170이라는게 함정이지만요ㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 정석
    콩나무 2014.07.11 07:45

    제가 한달에 6키로빼게 아무래도 밀가루 끊어서 인거 같아요..전 빵 사다놔도 안먹어요..식구들만 먹지..

    답글
    |
    입력
  • 다신
    49쩜9 2014.07.11 07:42

    그 포만감이.. 전 과일이나 채소만으론 뭔가 부족 ㅜㅜ
    빵이나 과자라야만 채워질 수 있어서 문제 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

마지막 궁금한거!

2014.07.11 조회수 : 226
다음글

궁금한게 있는데요

2014.07.11 조회수 : 223
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기