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다이어트 식단

06월 28일( 저녁식사 385kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2021.06.28 17:56
  • 61
  • 0
저녁 385kcal 12:26
탄수화물(7.9%) 25.42 / 323g
단백질(38.7%) 22.84 / 59g
지방(44.0%) 21.55/ 49g
양배추
(1회, 200g)
 48kcal
리코타치즈
(1인분, 70g)
 109kcal
[풀무원] 참깨&흑임자 드레싱
(1회, 26g)
 75kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 50g)
 90kcal
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