다이어트 식단
06월 28일( 점심식사 273kcal)
카@wis5187
- 2021.06.28 20:17
- 228
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점심 273kcal 20:13
탄수화물(18.1%) 56.72 / 313g
단백질(14.1%) 8.05 / 57g
지방(3.7%) 1.76/ 48g
| 닭가슴살 (1회, 30g) | 31kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 오이장아찌 (1인분, 50g) | 53kcal |
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