커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 2021. 6.28 하루.마무리..

댓글쓰기

댓글 8

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

다신

3511317 7킬로만더빼자 2021.06.29 12:37
건강하게.드시고 운동 많이 하셨네요 대단하십니다~^^*

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

건강한 바디 2021.06.29 13:55
점심이 쬐금 불량했어서..😷😷
오늘 바로 수치로 티가 나더라구욤..
그래서 오늘은 다시 조절할려고 노력중이예욤~^^

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

3511127 궁디실화냐 2021.06.29 07:54
고생 많으셨습니다. 운동도 많이 하셨네요.

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

건강한 바디 2021.06.29 08:22
운동도 양 보다 질...
저처럼 쓸데 없이 많이 한다고 좋은건 아니예욤!!하지만 잘 알면서도 하루 루틴처럼 꼭~이렇게 하게 되네욤..ㅠ.ㅠ

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

궁디실화냐 2021.06.29 13:12
건강한 바디 본인 몸에 무리 안가고 즐겁게 하시면 많이 하는 것도 괜찮은 거 같아요.

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

건강한 바디 2021.06.29 13:54
궁디실화냐 저도 그럴꺼라 생각은 하는데..울스피닝 강사님이 아픈거 보니 급 한타임만 타야하나 하는 걱정이..사실 저도 음악이 나오면 선생님만큼이나 격력하게 타는 편이라...고민이예용~^^;;

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

3510963 neat다이어트 2021.06.28 23:47
수고많으셨습니다 근육량 증가 부러워요 체지방 목표 도달하면 근육량 올려보고 싶어요 오늘은 시간없어 근력운동도 못했지만ㅠ

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

건강한 바디 2021.06.29 08:24
저보다 항상 잘하고 계신걸요~👍👍
항상 열심히 하시니 근육이도 쑥쑥 잘 자라고 있을꺼예용~^^
전 어제 넘 식단 불량했어서, 오늘은 최대한 식단 신경 써 볼려구용~
우리 오늘도 화이팅해용~😄😊

신고 0

답글

비밀댓글
|