06월 29일( 운동 845kcal)
헬스장 문닫기전 35분이라도 하고 왔다는것에 스스로 칭찬하자.
앉아있기 (보통으로, 300분) | 300kcal |
런닝머신 걷기 (5.5km/h, 35분) | 160kcal |
만보걷기 (1세트, 11540회) | 385kcal |
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