다이어트 식단
06월 29일( 저녁식사 312kcal)
007미인
- 2021.06.30 08:11
- 179
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저녁 312kcal 08:07
탄수화물(16.0%) 53.19 / 332g
단백질(17.2%) 10.52 / 61g
지방(10.6%) 5.39/ 51g
| [덴마크우유] 드링킹 요구르트 딸기 (1컵, 0ml) | 130kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (2조각, 30g) | 108kcal |
| 조청 (1회분, 30g) | 57kcal |
| 블랙커피 (1잔, 160ml) | 4kcal |
| 우유 (1컵, 20ml) | 13kcal |
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