다이어트 식단
06월 30일( 아침식사 288kcal)
이쁜정원
- 2021.06.30 09:42
- 70
- 0
아침 288kcal 09:36
탄수화물(13.8%) 35.40 / 257g
단백질(34.5%) 16.20 / 47g
지방(25.1%) 9.80/ 39g
| 양배추샐러드 (1접시, 43g) | 49kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 15g) | 4kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 25g) | 6kcal |
| 사과 (1회, 39g) | 22kcal |
| 키위 (1개, 34g) | 18kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 15g) | 2kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 27g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 43g) | 58kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 17g) | 21kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 10g) | 12kcal |
| 찐감자 (1개, 14g) | 11kcal |
| 단호박찜 (1회, 9g) | 5kcal |
| [MIRA] 아보카도 오일 (1회분, 3온스) | 25kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기