6월30일 공체 및 어제식단
아주찐찐
벌써 7월이네요 2021년 상반기가 다지났다니...세상에나..84.7키로로 시작해서 반년동안 11.5키로 감량했어요올 연말에는 앞자리가 5자가 되길 간절히 바라봅니다ㅎㅎ우리하반기도 다시 시작하는 맘으로 힘내요!!그룹방님들 다들 열심히 하시고 포기하지않고 다시 힘내는 모습 보면 정말 힘이됩니다!!!!다들 계속 화이팅해요!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
정말 대단하세요. 5자 볼때까지 쭉 달리세요!!응원합니다
지금 결산보고 혼자 넘 놀았구나 생각하며 다시 오늘도 새로운맘을 먹어봅니다~~넘 나약하게 살았구나 나둥 할수있다ㅎㅎ고생하셨어요~~이번달도 화이팅
진짜 멀리 보시고 길게 건강한 다이어트 하시기로 마음 먹으셨네요. 전 100일 목표하고도 스스로 장하다 장하다 하는데. 역시 이렇게 같이 자극받으면서 힘내게 되는것 같아요. 같이 힘내요!!!
아 계획한건 아니고 술을 너무 좋아하다보니 바짝 빼는게 불가능해요ㅋㅋ장수님은 정말 계획적으로 잘하고 계시죠!저도 자극도 많이 되고 같이해서 넘 좋아요!!
정말 대단해요!!❤찐찐님 우리 함께 5를향해 열심히달려봅시다🏃🏃🏃
전 너무 느리니 먼저 가세요ㅋㅋ열심히 뒤를 따라가겠습니다 화이팅!!!
와우 진짜 대단하세요! 연말엔 앞자리가 5자가 되길 화이팅입니다
같이 5자 보시죠!!! ^^ 화이팅!!
와 멋지세요 연말까지 쭈욱 달려봐요 화이팅!
주말이 우리를 힘들게 할지라도ㅎㅎ열심히 같이 달려봐요 화이팅!!!
06월 30일( 점심식사 383kcal)
몇달전에 꾸준히 구매했었는데 갑자기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
정말 대단하세요. 5자 볼때까지 쭉 달리세요!!응원합니다
지금 결산보고 혼자 넘 놀았구나 생각하며 다시 오늘도 새로운맘을 먹어봅니다~~넘 나약하게 살았구나 나둥 할수있다ㅎㅎ
고생하셨어요~~이번달도 화이팅
진짜 멀리 보시고 길게 건강한 다이어트 하시기로 마음 먹으셨네요. 전 100일 목표하고도 스스로 장하다 장하다 하는데. 역시 이렇게 같이 자극받으면서 힘내게 되는것 같아요. 같이 힘내요!!!
아 계획한건 아니고 술을 너무 좋아하다보니 바짝 빼는게 불가능해요ㅋㅋ
장수님은 정말 계획적으로 잘하고 계시죠!
저도 자극도 많이 되고 같이해서 넘 좋아요!!
정말 대단해요!!❤
찐찐님 우리 함께 5를향해 열심히
달려봅시다🏃🏃🏃
전 너무 느리니 먼저 가세요ㅋㅋ
열심히 뒤를 따라가겠습니다 화이팅!!!
와우 진짜 대단하세요! 연말엔 앞자리가 5자가 되길 화이팅입니다
같이 5자 보시죠!!! ^^
화이팅!!
와 멋지세요 연말까지 쭈욱 달려봐요 화이팅!
주말이 우리를 힘들게 할지라도ㅎㅎ
열심히 같이 달려봐요 화이팅!!!