다이어트 식단
06월 30일( 점심식사 606kcal)
카@jdy765
- 2021.07.01 07:14
- 94
- 0
점심 606kcal 14:38
탄수화물(8.5%) 41.44 / 489g
단백질(37.4%) 33.67 / 90g
지방(66.4%) 49.82/ 75g
| 데친 브로콜리 (2회, 200g) | 66kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 돼지고기 수육 (1회, 120g) | 361kcal |
| 체리 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 망고 (1/4개, 50g) | 28kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 50g) | 28kcal |
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