다이어트 식단
07월 01일( 아침식사 381kcal)
윤지어터
- 2021.07.01 15:27
- 44
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아침 381kcal 11:05
탄수화물(11.0%) 36.64 / 333g
단백질(57.3%) 34.94 / 61g
지방(68.7%) 35.04/ 51g
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 66kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
| [파리바게뜨] 블루베리 듬뿍 롤케잌 (1회분, 20g) | 63kcal |
| 갈매기살구이 (1인분, 100g) | 188kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
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