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다이어트 식단

07월 02일( 아침식사 635kcal)

다신등급

카@wjdthal04
  • 2021.07.02 09:56
  • 128
  • 0
아침 635kcal 09:30
탄수화물(23.7%) 81.99 / 346g
단백질(45.4%) 28.59 / 63g
지방(47.6%) 25.25/ 53g
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
 95kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥
(1/2개, 105g)
 157kcal
[CJ] 맥스봉 불닭구이맛 핫바
(1개, 90g)
 220kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
토마토 (중간크기)
(3개, 300g)
 42kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
 96kcal
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