다이어트 식단
07월 02일( 아침식사 462kcal)
이옹애옹
- 2021.07.02 09:59
- 11
- 0
아침 462kcal 14:14
탄수화물(16.1%) 59.95 / 373g
단백질(38.2%) 25.95 / 68g
지방(24.8%) 14.15/ 57g
| 보리밥 (1공기, 150g) | 210kcal |
| 동태전 (3개, 103g) | 222kcal |
| 고등어조림 (1토막, 10g) | 14kcal |
| 우거지 (1회분, 50g) | 16kcal |
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