다이어트 일기
03월 01일 (음식 2475kcal, 운동 430kcal)
써니333
- 2016.03.01 05:12
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아침식사 : 731kcal (29.54%)
| 고추장삼겹살 (3/4인분) | 414kcal |
| 소주 (5잔, 225ml) | 317kcal |
점심식사 : 83kcal (3.35%)
| 찐옥수수 (1/2개, 50g) | 65kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
저녁식사 : 1,378kcal (55.68%)
| 왕문어탕 (1인분) | 402kcal |
| 참이슬 후레쉬 소주 (16잔, 720ml) | 976kcal |
간식 : 283kcal (11.43%)
| 쇠고기주먹밥 (1/2인분) | 154kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| [농심] 새우깡 (1/2봉지, 15g) | 72kcal |
운동 : 430kcal
| 요리 (60분) | 150kcal |
| 요리 (60분) | 150kcal |
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
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