다이어트 일기
07월 03일 (음식 1165kcal)
송탄진아
- 2021.07.03 01:24
- 206
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오늘 생일이라 ㅜㅜ 저녁12시 땡하자마자 피자+스파게티시켜서 가족이랑같이 먹구있다.😂 피자는 양심껏 한조각만 먹고 탄산음료는 안마셨다!
ㅎㅎㅎ 눈바디상 살많이빠진것같다.♥ 체중도많이줄었구. 조만간 변화사진 찍어서 올릴예정이다♥ 사진으로
기록해놓는게최고인것같다. !^^ 다이어트하시는 모든분들 화이팅입니다👍👍👍😉
- 음식
- 운동
1165/ 1864
0/ 311
성공
(388)
아침식사 : 200kcal (17.17%)
| 프로틴S단백질쉐이크 | 200kcal |
오전 간식 : 965kcal (82.83%)
| 콤비네이션피자 | 673kcal |
| [피자스쿨] 치즈오븐스파게티 | 292kcal |
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