• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

07월 03일( 아침식사 1373kcal)

다신등급

카@jkk0852
  • 2021.07.03 16:46
  • 272
  • 0
아침 1373kcal 16:43
탄수화물(22.8%) 100.27 / 440g
단백질(140.9%) 114.10 / 81g
지방(85.1%) 57.04/ 67g
[베지밀] 국산콩 검은콩 두유
(1.5병, 285ml)
 187kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
[BSN] 신타6 단백질보충제
(1.5회, 70g)
 300kcal
소고기 홍두깨살
(1회, 130g)
 166kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

07월 03일( 오후간식 248kcal)

2021.07.03 조회수 : 104
다음글

항상 구매하던 제품인데 좋아요~

2021.07.03 조회수 : 29
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 terria 동등
  3. 3 눈웃음에이 N
  4. 4 된다니까 N
  5. 5 dory1014 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기