다이어트 식단
07월 04일(점심 588kcal)
빼면빠지겠지
- 2021.07.04 13:42
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점심 588kcal 13:39
탄수화물(14.0%) 46.70 / 333g
단백질(57.5%) 35.05 / 61g
지방(57.7%) 29.43/ 51g
| 두부면 직화짜장 (1회, 228g) | 396kcal |
| 오이 (1개, 175g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 현미밥 (1공기, 59g) | 90kcal |
| 총각김치 (0.5인분, 19g) | 5kcal |
| 갓김치 (0.5소접시, 25g) | 14kcal |
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