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다이어트 식단

07월 04일( 점심식사 242kcal)

다신등급

인천맘0000

  • 2021.07.04 14:44
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07월 04일( 점심식사 242kcal)

07월 04일( 점심식사 242kcal)

점심 242kcal 14:41
탄수화물(3.3%) 10.88 / 331g
단백질(37.7%) 23.02 / 61g
지방(26.0%) 12.98/ 50g
건두부 (포두부)
(1회, 50g)
126kcal
흑토마토
(1회, 63g)
11kcal
양상추
(1인분, 30g)
3kcal
오이
(1개, 30g)
2kcal
옐로우 파프리카
(1개, 12g)
3kcal
당근
(1개, 11g)
3kcal
[한성기업] 크레미
(1낱개, 20g)
20kcal
삶은 달걀
(1개, 55g)
74kcal
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