07월 04일( 운동 306kcal)
홈트 (, 20분) | 80kcal |
만보걷기 (1세트, 3900회) | 130kcal |
업앤다운 플랭크 (보통으로, 1분) | 24kcal |
웨이티드 플랭크 (보통으로, 10분) | 72kcal |
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