다이어트 식단
07월 05일( 점심식사 686kcal)
MS10077121
- 2021.07.05 13:09
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점심 686kcal 09:34
탄수화물(32.2%) 90.12 / 280g
단백질(63.9%) 32.59 / 51g
지방(65.6%) 28.20/ 43g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 242kcal |
| [광천] 해저 들기름 김 (1회, 4g) | 20kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
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