다이어트 식단
07월 05일( 저녁식사 563kcal)
카@wjdthal04
- 2021.07.05 19:13
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저녁 563kcal 17:44
탄수화물(20.5%) 70.91 / 346g
단백질(25.0%) 15.73 / 63g
지방(43.1%) 22.85/ 53g
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) | 145kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| [농심] 양파링 (1/4봉지, 21g) | 100kcal |
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
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