다이어트 식단
07월 05일( 오후간식 321kcal)
hye2ny
- 2021.07.05 19:51
- 21
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오후간식 321kcal 18:19
탄수화물(9.5%) 34.21 / 360g
단백질(32.9%) 21.73 / 66g
지방(15.8%) 8.67/ 55g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 120ml) | 90kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
| [허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키앤크림 (1회, 90g) | 90kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 50g) | 25kcal |
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