2021. 7. 5 ํ๋ฃจ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ..
์ด์ ์ ๋
์ผ๊ฒน์ด๊ณผ ๋ชฉ์ด ๊ตฌ์ ๋จน์ด์..๋ง
์ด ๋จน์ด์ ์ค๋ ์์นจ ๊ณต์ฒด๋ ์ด์ง ์ฌ๋ผ๊ฐ์ด
์ค...ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
ใ
์ด๊ฑธ ์ด์ฐ ๋นผ๋ ค๊ณ ...๐คช๐คช
ํ์๋ ๋ฌธ์ ์ง๋ง ์ฃผ๋ง์ ๋ฌด๋์ ธ์ ๋ ๋ง์ด
๋จน์๊ฒ ํ๊ฒฉ์ด ๋ ํฌ๋ค์ค~ใ
.ใ
ํ์คํ ์ฒด์ค์ด ์ค๋ฅด๋ฉด ๊ทผ์ก๋๋ ์ค๋ฅด๋ค์ฉ~
์ด๋ฒ์ฃผ์ ์ฌ๋ผ๊ฐ ์ฒด์ค ๋ค์ ๋๋ ค ๋๊ธฐ ์ํด
์๋จ ์ข ํ์ดํธํ๊ฒ ํ๊ฒ ์ต๋๋น~
๋ค๋ค ์ค๋๋ ์๊ณ ๋ง์ผ์
จ์ด์ค!!
ํธ์ํ ๋ฐค ๋ณด๋ด์๊ณ , ์ฐ๋ฆฌ ๋ผ๋ ํ์ดํ
ํด์ฉ~๐ช๐
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
ํ์ดํธํ๊ฒ ํ์๋ค๋ณด๋ฉด ๋ ๋ค์ ๋ด๋ ค๊ฐ๊ฒ ์ฃ ํงํ
์ฐ๋ ์๊ฐ์ธ๋ฐ..๋บ๋๋ ์ค๋ ๊ฑธ๋ฆฌ๋..
๊ทธ๋๋ ์ค๋ ์์นจ ๊ณต์ฒด ๋ณํ๊ฐ ์์ผ๋ ์๋ถ์ ์ขํฐ๋ผ๊ตฌ์ค..์ค๋๋ ํ์ดํธํ๊ฒ..ํ์ดํ ~^^
๊ณ ์ ๋ง์ผ์ จ์ต๋๋ค. ์ ๋ ์ด์ ๊ฑด๊ฐ ๋ฐ๋๋ ์ด๋ํ์๋ ๊ฑฐ์ ์๊ทน ๋ฐ์์ ๊ทผ๋ ฅ ์ด๋ ์์ฃผ๋ก ์ข ๋๋ ค ๋ณด๋ ค๊ตฌ์. ๊ด์ ๋ง๋๋ง๋ค ํต์ฆ์ด ์์ด์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฌ์ ๋๋ฐ, ์ ๊ฒฝ์ธ๊ณผ์์ ์ด์ ์๋ค ํ๋๊น์. ํ๋ ฅ์ด ์๊พธ ๋จ์ด์ ธ์ ์์์๋ถํฐ ์๋๋ก ํ๋ฌ๋ด๋ ค์ ์ฒดํ๋ ํผ๋ผ๋ฏธ๋ ํ์ด ๋๋ ๊ฑฐ ๊ฐ๊ตฌ.
๊ทผ๋ ฅ์ด๋์ ์ ๋ง ์ค์ํด์ค..์ ๊ฐ ์ฒจ ์ด๋ ์์๋ ์ด์ ๊ฐ ์์ด ๋ณ๊ณ ํ๋ฆฌ๋์คํฌ๋ก ๋ ๊ณ ์์ํด์..๋ณ์ ์ง๋ฃ, ์ฝ๋ฌผ์น๋ฃ ๋ค ํจ๊ณผ ๋ชป ๋ดค์ด์ค..์ด๋ ๋ค ์ฃฝ๊ฒ ๋ค ์ถ์ด ์ด๋ ์์..๋ณ์์์๋ ๋ฌด๋ฆฌํ ์ด๋์ ์์ข๋ค๊ณ ํ์ง๋ง..์ง๊ธ์์ ์๊ฐํด๋ณด๋ฉด ์ด๋์ด ๋ต์ด์๋ค๋๊ฒ ํ์ ์ด ๋ค์ด์..
์ฒจ์ ํต์ฆ์ผ๋ฃจ์ด๊ธธ ์ ๋๋ก ๊ฑท๊ธฐ๋ง ์์..์กฐ๊ธ์ฉ ๊ทผ๋ ฅ์ด ์๊ฒจ ์ด๋๋ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋๋ ค๊ฐ์ด์..ํ 3๋ ๋์์ ๊ทธ๋๋ 1๋ ์ ํ๋ฒ์ฉ์ ํต์ฆ์ผ๋ก ๋ณ์ ์ฐพ์๋๊ฒ ๊ฐ์๋ฐ, ๊ทธ ์ดํ๋ก๋ ์๋ค์ค..^^
๊ฑด๊ฐํ ๋ฐ๋ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ด๋ ์ ์๋ค๋ ๋ณด๋ฉด ๋ค์น๊ณ ๋์ ์์ ์ ํด๋ ์ฌํ์น๋ฃ ํ์์์ค..์ฐ๋ฆฌ๋ ์กฐ๊ธ ํต์ฆ์ด ์์ ๋์ค์ ์ํ๊น ๊ฑฑ์ ๋์ ์ด๋ ํผํ๊ณ , ์กฐ์ฌํ๊ณ ..
์คํ๋ ค ์ํ ์๋ก ์ํ ๋ถ์ ๊ทผ๋ ฅ ์ด๋์ ๋ ํด์ค์ผ ํ๋ค ํ๋๋ผ๊ตฌ์ค..๋จ ์ฒจ์๋ ๋ ๋ฌด๋ฆฌํ์ง ์๋ ์ ์์...
๊ทธ๋งํผ ์ฐ๋ฆฌ ์ผ์์์ ๊ทผ๋ ฅ์ด๋์ ์ ๋ง ์ค์ํ ๊ฒ ๊ฐ์์ค!!
ํ์คํ ๊ทผ๋ ฅ์ด๋์ ํด์ฃผ๋ฉด ๋ชธ์ด ํํํด์ง๊ณ , ๋ผ์ธ๋ ์ ๋ฆฌ ๋๋๊ฑด ํ์คํด์ค~
์ฐ๋ฆฌ ์ค๋๋ถํฐ๋ ํจ๊ป ๊ทผ๋ ฅ์์ฃผ ์ด๋ ์ด์ฌํ ํด๋ด์ฉ~๐๐
๊ฑด๊ฐํ ๋ฐ๋ ์ ๊ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ๋ ๋ช ๋ ์ ๊น์ง๋ ๊ทผ๋ ฅ ์ด๋์ ๊ฝค ๋ง์ด ํ์์ด์. ํฌ์ค์ฅ์์ ๋ณดํต 20kg์ผ๋ก ๋จธ์ ์ด๋ํ๊ณ ๋ง์ผ๋ฆฌ ์ฌ์ผ๋ฌ์ค ๊ฐ์ ๊ฒ๋ ๋งจ๋ ๋ ์ข ๋ฅ์ฉ ํ๊ฑฐ๋ ์. ๊ทผ๋ฐ, ํผํฐ๊น์ง ๋ช ๋ฒ ๋ฐ๊ณ ๋์๋ถํฐ ์ผ์ฆ์ด ์๊ฒผ๋ ์ง ๋ฌด๋ฆ์ด๋ ๋ฐ๋ชฉ ๋ฑ ์ฒ์ถ ๋ฑ ๋ชธ์ ๋ง์ฑ ํต์ฆ์ด ์๊ฒจ์ ์ฌ ์ด๊น์ง๋ ํ 2๋ ์ ๋ ์ํ ์ด์.
๊ทผ๋ฐ, ์ต๊ทผ์ ํต์ฆ์ด ๋ง์ด ์ฌ๋ผ์ง ๊ฒ, ์ด๋์ ํ์คํ ๋ํด์ ๊ทธ๋ฐ ์ง-_-;
์์ธ๋ ์ฌํ์ํ๊ณผ ๊ต์๋ ๋ง์์ด, ๋ณดํต ์ฐ๊ณจ>์ ๊ฒฝ>๊ทผ์ก ์์ผ๋ก ๋ ธํ๊ฐ ์ค๋๋ฐ, ์ฌ๋๋ค์ด ๋์ด๋ค์ด๋ ํ๋ง ๋ฏฟ๊ณ ์ด๋ํ๋ค๊ฐ ์ฐ๊ณจ ๋ง์ด ๋ค์น๋ค๊ณ ํ๋๋ผ๊ตฌ์.
์๊ธฐ ์ฒด๋ ฅ์ด๋ ์ ์ฒด์ ๋ง์ถฐ์ ์ ๋นํ ํ๋ ๊ฒ ์ ค ์ค์ํ ๊ฑฐ ๊ฐ์์.
๊ถ๋์คํ๋ ๋ง์์ค!!๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ๋ฌด๊ฒ๊ฒ ์น๋ค๊ณ ์ด๋์ ์ํ๋๊ฑด ์๋๋ผ์..์ ๋ง ์ค์ํ๊ฑด ๋ด ์ฒด๋ ฅ์ ๋ง๊ฒ ์ด๋ํ๋๊ฑฐ์์ค..๋งจ๋ชธ ์ด๋์ ํด๋ ๋ด ๋ชธ์ ๋ง์ผ๋ฉด ๊ทธ๊ฒ๋งํผ ์ข์ ์ด๋์ด ์์ง์ค..^^
๊ทธ๋์ ์ ๋ ๊ทธํ๋ ์ค ๋ง๊ณ ๋ ๋ฌด๊ฒ๋ ๋ง์ด ์์ณ์..^^
๊ทธ๋๋ ๊ณต๋ณต ์ฒด์ง๋ฐฉ๋ฅ 27%๋๋ค์ ๊ธ๋ฐฉ ๋น ์ง๊ฑฐ์์ ์ฃผ์ค์ ๋นก์ธ๊ฒ!!! ํ์ดํ !!!
์ฐ๋๊ฑด ๋น ๋ฅธ๋ฐ...๋น ์ง๋๊ฑด ๋๋๋...๋ด๊ฐ ์ ์์ ๋ฅผ ๋ชป ํ์๊น ๊ธ ๋ฐ์ฑํ๊ฒ ๋๋ค์ค..ใ .ใ
๊ทธ๋๋ ๋คํ์ธ๊ฑด ํ์ ๋๋๊ฐ๋๊ฐ ๋๋ ์์์ด ํ ~๋จ์ด์ก์ด์ค..
์ค๋๋ ํ๋ ฅ ๋ฐ์ ํ์ดํ ํด์ผ์ฃต~^^