2021. 7. 5 운동 마무리..
건강한 바디
주말엔 훌라후프만 돌리고 다른 운동은 안했어욤..홍양이와서 컨디션이 별로라..😷😷대신 오늘부터 다시 열심히 시작~^^낼도 화이팅 하겠습니당~😁😆
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주말동안 잘 쉬셨으니 완충된 에너지로 이번주도 화이팅이예요
네넹~너무 잘 쉬고, 너무 잘 먹어서 아주 열심히 하고 있는 중이예욤...ㅋㅋ우리 같이 화이팅해욤~😄😉
스피닝은 원래80분이신가요 아님 두타임 뛰시나요??
두 타임 탄거예용~^^특별한 일 없음 항상 두 타임..ㅋㅋ
꾸덕한 요거트는 오랜만이네요ㅎ 통밀식
07월 05일( 아침식사 227kcal)
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주말동안 잘 쉬셨으니 완충된 에너지로 이번주도 화이팅이예요
네넹~너무 잘 쉬고, 너무 잘 먹어서 아주 열심히 하고 있는 중이예욤...ㅋㅋ
우리 같이 화이팅해욤~😄😉
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두 타임 탄거예용~^^
특별한 일 없음 항상 두 타임..ㅋㅋ