다이어트 일기
07월 06일 (음식 984kcal, 운동 381kcal)
카@psy01292
- 2021.07.06 00:06
- 73
- 0
- 음식
- 운동
984/ 1471
381/ 245
성공
(623)
아침식사 : 157kcal (15.96%)
| 웰빙프로틴 | 157kcal |
점심식사 : 558kcal (56.71%)
| 모듬초밥 | 558kcal |
저녁식사 : 269kcal (27.34%)
| [파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 | 77kcal |
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 | 165kcal |
| 바게트 | 27kcal |
운동 : 381kcal
| 런닝머신 걷기 | 114kcal |
| 전신 근력운동 | 267kcal |
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