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다이어트 식단

07월 06일( 점심식사 604kcal)

다신등급

카@dnwjdwkd21
  • 2021.07.06 13:56
  • 32
  • 0
점심 604kcal 11:26
탄수화물(21.6%) 66.72 / 309g
단백질(45.1%) 25.73 / 57g
지방(48.5%) 22.78/ 47g
[오니기리와이규동] 냉모밀
(1인분, 200g)
 259kcal
계란찜
(1인분, 150g)
 120kcal
양상추샐러드
(1인분, 30g)
 36kcal
블랙올리브
(1회, 5g)
 6kcal
햄치즈 샌드위치
(1개, 76g)
 183kcal
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