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다이어트 식단

07월 06일( 점심식사 368kcal)

다신등급

카@aa5830

  • 2021.07.06 14:32
  • 85
  • 0
점심 368kcal 14:17
탄수화물(16.6%) 48.13 / 290g
단백질(42.8%) 22.69 / 53g
지방(23.0%) 10.10/ 44g
(1큰술, 15g)
47kcal
조미김
(1봉지, 6g)
37kcal
찐감자
(1개, 111g)
93kcal
고추장진미채무침
(1회, 15g)
28kcal
계란찜
(1인분, 56g)
44kcal
배추김치
(1소접시, 27g)
6kcal
갈치구이
(1회, 30g)
57kcal
미역오이냉국
(1대접, 192g)
56kcal
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