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다이어트 식단

07월 06일( 아침식사 303kcal)

다신등급

카@sk21ok
  • 2021.07.06 16:42
  • 67
  • 0
아침 303kcal 16:39
탄수화물(15.0%) 51.36 / 343g
단백질(25.9%) 16.32 / 63g
지방(6.8%) 3.51/ 52g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
[풀무원] 저지방 키위드레싱
(1/4회분, 68g)
 75kcal
훈제 닭가슴살
(1/2인분, 50g)
 62kcal
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