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다이어트 식단

07월 06일( 저녁식사 401kcal)

다신등급

원스텝투스텝

  • 2021.07.06 19:50
  • 38
  • 0

다 말아서 한공기 뚝딱!ㅎ

저녁 401kcal 18:43
탄수화물(19.1%) 60.68 / 317g
단백질(14.7%) 8.54 / 58g
지방(32.8%) 15.73/ 48g
[일동] 후디스 그릭요거트 오리지널
(1회분, 80g)
120kcal
바나나
(1개, 100g)
93kcal
아보카도
(1/2인분, 50g)
93kcal
망고
(1/2개, 100g)
57kcal
[이마트] 콘프레이크
(1/4회분, 10g)
38kcal
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