다이어트 식단
07월 07일(점심 582kcal)
본부요원
- 2021.07.08 01:00
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점심 582kcal 12:22
탄수화물(17.2%) 63.30 / 369g
단백질(67.8%) 46.13 / 68g
지방(27.6%) 15.43/ 56g
| 삶은 밤고구마 (1개, 150g) | 192kcal |
| 양상추 (1인분, 220g) | 24kcal |
| [풀무원] 소가 부드러운 찌개두부 (0.5팩, 150g) | 127kcal |
| 돼지 안심 (1회분, 130g) | 148kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 97g) | 27kcal |
| 오렌지 파프리카 (1개, 70g) | 19kcal |
| [풀무원] 올리브유 발사믹 드레싱 (1회분, 28g) | 45kcal |
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