7월8일 목공체
유지는그만
그분이 오셨어요ㅜㅜ 알바가서 움직이지도 않고 쉐이크만 먹었더니 급빠는 성공했으나 올하루는 부을예정입니당~~날씨도 구리고 몸도 무겁고 하지만 힘내봅니다~~울님들 모두 화이팅^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
이런날씨에 그분이오셨으니...더찌뿌둥하고 힘드시겠어요~ 저는 또늦어져서ㅜㅜ매일부어만있는것같아요ㅋㅋ
요즘 감량했다고 저도 몇달만에 정확히 시작했어요 이럴때면 건강해지는 느낌ㅎㅎ조만간 시작하실듯~~남은시간 화이팅
급빠 고생하셨어요~~ 날씨도 몸도 찌뿌둥 하지만 가볍게~~^^화이팅!!!
운동가기 싫어서 친구한테 전화했다 뒷덜미잡혀서 끌려갔다왔어용ㅎㅎ 힘내자구용 화이팅
내일은 체중 안재보시는게..?ㅋㅋ부어서 올라가도 스트레스받더라고용..잘하고계시네요 👍👍👍👍
그럴까요ㅎㅎ 그래도 궁금혀서 그건 안될듯요ㅜㅜ 열심히 노력해볼께용 화이팅
마지막도전1974 ㅎㅎ 저는 식사하기전 식사한 후에 계속 체크하고 있는데 식사량 줄이는데 효과가 좋은듯요 ㅋ 더이상 찌우지 않기위해 최고무게를 정해두고 먹으니 좋네요 ㅎㅎ
아무래도 그날은 붓기가 심하더라구요기분은 꿀꿀하시겠지만푹 쉬시며 행복한 하루 되시길😍
쉬는것이 최고인디~~트레이너는 오라고 합니당ㅜㅜ 운동가기 실으다
30일 만보 걷기 369일차 성공!
30일 아침먹기 14일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이런날씨에 그분이오셨으니...더찌뿌둥하고 힘드시겠어요~ 저는 또늦어져서ㅜㅜ매일부어만있는것같아요ㅋㅋ
요즘 감량했다고 저도 몇달만에 정확히 시작했어요 이럴때면 건강해지는 느낌ㅎㅎ
조만간 시작하실듯~~남은시간 화이팅
급빠 고생하셨어요~~ 날씨도 몸도 찌뿌둥 하지만 가볍게~~^^화이팅!!!
운동가기 싫어서 친구한테 전화했다 뒷덜미잡혀서 끌려갔다왔어용ㅎㅎ 힘내자구용 화이팅
내일은 체중 안재보시는게..?ㅋㅋ부어서 올라가도 스트레스받더라고용..잘하고계시네요 👍👍👍👍
그럴까요ㅎㅎ 그래도 궁금혀서 그건 안될듯요ㅜㅜ 열심히 노력해볼께용 화이팅
마지막도전1974 ㅎㅎ 저는 식사하기전 식사한 후에 계속 체크하고 있는데 식사량 줄이는데 효과가 좋은듯요 ㅋ 더이상 찌우지 않기위해 최고무게를 정해두고 먹으니 좋네요 ㅎㅎ
아무래도 그날은 붓기가 심하더라구요
기분은 꿀꿀하시겠지만
푹 쉬시며 행복한 하루 되시길😍
쉬는것이 최고인디~~트레이너는 오라고 합니당ㅜㅜ 운동가기 실으다