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다이어트 식단

07월 08일( 저녁식사 160kcal)

다신등급

조천미11
  • 2021.07.08 19:35
  • 29
  • 0
저녁 160kcal 18:29
탄수화물(1.4%) 4.30 / 304g
단백질(52.3%) 29.31 / 56g
지방(2.4%) 1.09/ 46g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
상추
(6장, 42g)
 6kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
혼합장 쌈장
(1/4회분, 25g)
 7kcal
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아직안먹어봤지만 맛있겠죠~~

2021.07.08 조회수 : 3
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2021.07.08 조회수 : 5
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