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다이어트 식단

07월 08일( 아침식사 864kcal)

다신등급

카@wjdaldud63
  • 2021.07.08 20:06
  • 56
  • 0
아침 864kcal 08:00
탄수화물(23.9%) 91.40 / 383g
단백질(66.1%) 46.29 / 70g
지방(59.4%) 35.02/ 59g
[매일] 소화가잘되는우유 락토프리 오리지널
(1회, 700ml)
 386kcal
계란흰자
(2개, 64g)
 34kcal
연두부
(1인분, 100g)
 62kcal
오트밀
(1회분, 100g)
 382kcal
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