다이어트 식단
07월 08일( 저녁식사 761kcal)
카@wjdthal04
- 2021.07.08 20:34
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저녁 761kcal 16:46
탄수화물(24.2%) 83.71 / 346g
단백질(57.5%) 36.20 / 63g
지방(62.4%) 33.07/ 53g
| [투썸플레이스] 아메리카노 (1레귤러, 354ml) | 15kcal |
| 자두 (2회, 200g) | 50kcal |
| 쇠고기등심 (1/2회, 100g) | 218kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1/2개, 105g) | 157kcal |
| [농심] 양파링 (1/2봉지, 42g) | 200kcal |
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