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다신

3517292 궁디실화냐 2021.07.09 10:06
저는 빡세게 안해서 그런가 한달 내리해야 홍양 바로 전에 홍양 전 몸무게 되던데;; 반성 좀 해야겠어요

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건강한 바디 2021.07.09 12:08
그래도 궁디실화냐님은 항상 식단 클린한 편이시죵~^^
제가 신경 써서 먹을때랑 칼로리 비슷 하시잖아욤!!
전 운동을 오래해서 그런지 운동 안하면 바로 몸애 티가 나더라구욤..ㅠ.ㅠ

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다신

궁디실화냐 2021.07.09 12:18
건강한 바디 저도 바로 몸으로는 바로 티 나요. 체성분으로만 티가 안 날 뿐이져;;

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다신

3517209 7킬로만더빼자 2021.07.09 05:55
거의 목표 몸무게 가까워졌네요 진짜 금방 빼시네요 홧팅~!!!

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다신

건강한 바디 2021.07.09 09:08
ㅋㅋㅋㅋ..일단은 홍양 전 몸무게로는 만들었어욤!!찔때는 이틀 걸렸는데, 뺄때는 일주일 걸리네욤~😁🤣🤣
이번 주말까지 잘 관리해서 목표체중 만들고 싶은데..주말이라 될런지 모르겠어욤~^^

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