다이어트 일기
03월 01일 (음식 836kcal, 운동 470kcal)
ddolmi
- 2016.03.01 09:39
- 33
- 0
아침식사 : 93kcal (11.12%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 178kcal (21.29%)
| 과메기 (1회분, 100g) | 178kcal |
저녁식사 : 405kcal (48.44%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
간식 : 160kcal (19.14%)
| 스타벅스커피 라떼 (1개, 200ml) | 160kcal |
운동 : 470kcal
| 자동차 운전 (60분) | 120kcal |
| 체조 (20분) | 80kcal |
| 목욕 (60분) | 270kcal |
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