다이어트 식단
07월 09일( 점심식사 521kcal)
참새짱
- 2021.07.09 12:01
- 29
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점심 521kcal 11:57
탄수화물(10.0%) 33.75 / 337g
단백질(30.2%) 18.70 / 62g
지방(17.3%) 8.81/ 51g
| 귀리렌틸콩곤약밥 (1그릇, 0g) | 165kcal |
| 미역줄거리볶음 (1소접시, 96g) | 68kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
| 땅콩조림 (1소접시, 20g) | 81kcal |
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