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다이어트 식단

07월 08일( 점심식사 353kcal)

다신등급

카@wis5187
  • 2021.07.09 13:10
  • 12
  • 0
점심 353kcal 12:51
탄수화물(2.9%) 9.22 / 313g
단백질(36.0%) 20.50 / 57g
지방(29.6%) 14.20/ 48g
귀리 현미밥
(1/2공기, 100g)
 163kcal
건두부 (포두부)
(1회, 50g)
 126kcal
풋고추
(1회분, 100g)
 20kcal
두부
(1회, 50g)
 44kcal
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