다이어트 일기
02월 29일 (음식 1652kcal)
3키로만빼자
- 2016.03.01 09:56
- 26
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아침식사 : 398kcal (24.09%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
점심식사 : 553kcal (33.47%)
| 김치찌개 (1인분, 400g) | 243kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 701kcal (42.43%)
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
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