다이어트 식단
07월 09일( 아침식사 1626kcal)
끝장내
- 2021.07.09 23:53
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아침 1626kcal 23:42
탄수화물(33.8%) 110.60 / 327g
단백질(137.9%) 82.73 / 60g
지방(69.0%) 34.48/ 50g
| 강원도서리태두유 (3컵, 600ml) | 252kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 대추방울토마토 (10개, 150g) | 20kcal |
| 달걀 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) (1컵, 355ml) | 10kcal |
| [뚜레쥬르] 프레쉬 콥 샐러드박스 (1.5팩, 342g) | 456kcal |
| 파프리카 (1/2개, 83g) | 13kcal |
| 두부김치 (1인분, 400g) | 301kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 닭곰탕 (1인분, 114g) | 137kcal |
| 오징어튀김 (1개, 40g) | 118kcal |
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