다이어트 식단
07월 10일( 오전간식 225kcal)
sun^^
- 2021.07.10 10:56
- 62
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오전간식 225kcal 07:54
탄수화물(9.2%) 26.40 / 286g
단백질(24.3%) 12.62 / 52g
지방(22.5%) 9.92/ 44g
| 1-3 아몬드(식이섬유 1.1) (1회, 5g) | 29kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 5g) | 28kcal |
| 과일-수박(식이섬유 0.2) (1회, 248g) | 76kcal |
| 콩물 (1회분, 140g) | 64kcal |
| 1-3 땅콩(식이섬유 0.9) (1회, 5g) | 28kcal |
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