다이어트 식단
07월 11일( 야식 1069kcal)
이옹애옹
- 2021.07.10 15:59
- 13
- 0
야식 1069kcal 09:47
탄수화물(31.0%) 115.48 / 373g
단백질(106.3%) 72.30 / 68g
지방(67.8%) 38.63/ 57g
| 돈육바베큐 (0회, 150g) | 316kcal |
| 우거지 (1회분, 200g) | 64kcal |
| 고등어조림 (1토막, 20g) | 28kcal |
| 밤만쥬 (0회, 25g) | 77kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 콩물 (1회분, 100g) | 46kcal |
| 우뭇가사리 (1회분, 50g) | 44kcal |
| 컴뱃 프로틴바 (0회, 30g) | 109kcal |
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