다이어트 식단
07월 11일( 오전간식 166kcal)
sun^^
- 2021.07.11 08:21
- 17
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오전간식 166kcal 08:16
탄수화물(5.7%) 16.32 / 286g
단백질(39.9%) 20.73 / 52g
지방(8.1%) 3.58/ 44g
| 1-4 구황작물-단호박(식이섬유 7.8) (1회, 60g) | 39kcal |
| 콩물 (1회분, 110g) | 50kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 50g) | 60kcal |
| 채소-오이(식이섬유 0.7) (1회, 127g) | 17kcal |
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